Make a "Solid Change" Mars 19

KICKSTARTA VÅREN MED SOLID CHANGE!
Vi gör det igen - Denna gång får du möjlighet att ge dig själv en riktig rivstart på våren – en start mot DIN bästa hälsa någonsin! 
Efter två fantstiska omgångar av Solid Change lanserar vi nu omgång 3! Under 8 veckor ses vi två gånger i veckan i sluten grupp där vi alla kämpar mot samma mål – En friskare & starkare kropp!

Kom som du är och bli den du vill vara! Under träffarna kommer vi jobba med vår fysiska såväl som psykiska hälsa och vi kommer ge dig dem långsiktiga redskapen som hjälper dig mot ett lättare och gladare jag.
Träningen är anpassningsbar och vi jobbar utifrån grunderna i Crossfit – Bära, lyfta, böja, sträcka, putta, dra. Vi baserar många av övningarna på kroppsvikt och enklare redskap och en sak lovar vi: ALLA KAN VARA MED!

Detta ingår: 
• 2 pass i veckan i sluten grupp, måndagar & onsdagar kl 07-08 start 25/3.
• Möjligheten att prova 4 pass i vårt ordinarie träningsutbud.
• Sluten motivationsgrupp på Facebook
COACH: Corinne

Allt detta för endast 1995:-
Anmälan sker i detta formulär!

Vill du investera lite extra i din förändring erbjuder vi individuellt kostschema för 50% (Ord.pris 1500:-)

Som en av våra deltagare under höstens upplaga sa:
"Det är verkligen så som det stod när man anmälde sig till Solid change ”Varför har jag inte provat tidigare” "
Så, vad väntar du på? Det enda du kommer ångra efter dessa 8 veckor är att du inte prövade tidigare ;-)

Så, Tagga vännerna, kollegorna, familjen, grannen och din partner så kör vi!

PS. Du behöver inte vara medlem för att delta i kursen.

Denna sida är inte tillgänglig just nu.